10 canciones para despertar de buen humor

Spotify y un grupo de científicos se unieron para crear el playlist ideal para despertarte cada mañana con mucha actitud.

Levantarse temprano nunca ha sido una de las mejores experiencias de la vida, y menos si tienes que hacerlo todos los días como la mayoría de las personas, por eso un psicólogo David M. Greenberg, de la Universidad de Cambridge en Reino Unido, y la City University de Nueva York, con colaboración de Spotify llevaron a cabo un estudio, el cual menciona la importancia de la música en la psicología y cómo es posible que diversas canciones puedan ser muy influyentes en la manera que despertamos día a día y el humor con el que lo hagamos, creando así una "Playlist Despertador, especialmente diseñada para ayudarte a despertar día a día.

Según el psicólogo y lo publicado por El Mundo, una canción que ayude a la gente a despertarse debe cumplir los siguientes requisitos:

Música Gradual: Una canción demasiado energética desde el comienzo no ayuda a despertarse (es demasiado pronto). Las canciones que comienzan con más suavidad, aunque sea sólo por unos segundos, y después van animando, ayudan a despertarse de una manera más gradual.

Positivismo: Una vez despierta y alerta una persona necesita motivarse para el día que se le avecina. Las letras positivas ayudan a transformar ese mal humor mañanero en una actitud más positiva y relajada.

Ritmo Fuerte: No sólo las letras sino también los elementos sonoros de la música influyen en el modo de despertar. Canciones que enfatizan los golpes 2 y 4 de cada compás (habitualmente con el bajo y la batería) y con un BPM entre 100 y 130 harán que empieces a moverte incluso con buen humor.

Ya sabiendo un poco más del tema, Hotel Qualitel tiene una lista de 10 canciones para que las escuches y elijas la mejor para tu despertador.

Coldplay - Viva la vida

St. Lucia - Elevate

Macklemore & Ryan Lewis - Downtown

Bill Withers - Lovely Day

Avicii - Wake me up

Pentatonix - Can't sleep love

Demi Lovato - Confident

Arcade Fire - Wake up

Hailee Steinfeld - Love myself

Sam Smith - Money on my mind

¿Nos faltó alguna canción en la lista? Desde Morelia nos encantaría leer tus opciones.

¿Has probado los tacos al pastor?

Oficialmente los tacos al pastor son el platillo más delicioso del mundo. En un conteo elaborado por el sitio Taste Atlas, esta creación mexicana se coronó por encima de 100 comidas internacionales.

E listado se elaboró tomando en cuenta la calificación de chefs y especialistas del sitio. Con una puntuación de 4.6 puntos de 5 posibles, los tacos ganaron de manera absoluta a los otros platillos. Desde Italia, hasta Tailandia, ninguna comida gourmet puede competir con el taquero de confianza de tu colonia.

Recuerda que en el sitio Taste Atlas toman en cuenta la opinión de los usuarios para colocar a cada platillo el ranking, por lo que las posiciones de cada comida pueden variar si la gente sigue votando. De esta manera, puedes votar para mantener a nuestros deliciosos tacos en la cima de este conteo.

¿Los has probado? ¿Cuáles son tus tacos al pastor favoritos? En Hotel Qualitel ubicado en Morelia queremos saber tu opinión

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Ya queremos que llegue el 4 de Julio porque en esta ocasión es verano de 1985 en Hawkings y se avecinan grandes cambios, desde ratas rabiosas, espías soviéticos y un enorme centro comercial.

La casa de papel (Tercera temporada)
El 19 de Julio se estrenará esta serie en la que después de huir con mil millones de euros de la Fábrica Nacional de Moneda y Timbre, el profesor se entera que un miembro de la banda ha sido capturado, así que se prepara un nuevo ataco

Orange is the new black (Séptima temporada)
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Los fabulosos 3, traen nuevos consejos, emotivas transformaciones y revelaciones que te sacarán varias risas y lágrimas, la podremos ver a partir del 19 de Julio ¡A sacar los pañuelos desechables!

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Si lo tuyo es la comida + documentales, este te encantará. Aquí le harán un tributo a nuestros amados e icónicos Tacos, su historia, relevancia en México y su éxito MUNDIAL así como sus variedades como Pastor, Carnitas, Barbacoa, Guisado, entre otras ¿Te dió hambre?

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Alimentos que garantizan la salud de tus mascotas

Tener una mascota no es sencillo, es toda una responsabilidad en la que debemos pensar desde antes de llevar a un peludo a nuestra casa.

Una vez que hemos decidido que peludo tendremos, uno de los puntos clave para darle una buena calidad de vida es el de la alimentación. ¿Cómo saber qué es lo mejor para ellos?

1. Asegurate de que su alimentación sea la adecuada, que esté en espacios apropiados y limpios, mantén el control de enfermedades y procura que socialice.
2. No olvides que los veterinarios son los únicos capaces de brindar un buen plan de alimentación para cada mascota.
3. Recuerda que los alimentos balanceados comerciales son de calidad y representan la porción más práctica, precisa y económica.
4. La buena alimentación de tu peludo debe basasrse en el análisis del “qué, cuánto y para qué”.
5. Verifica las tablas con cantidades de consumo de los empaques de los alimentos.
6. Ten presente que una buena nutrición adecuada previene enfermedades y garantiza la salud y bienestar de tu peludo.
7. Considera que la buena alimentación mejora su calidad de vida y le brinda mayor longevidad.
8. Evita sobrepeso y la obesidad de tu peludo, al alimentarlo por tiempos controlados.
9. Informate bien: La alta calidad y baja confiabilidad de la información disponible puede afectar las decisiones sobre cómo alimentarla.
10. Verifica que los alimentos comerciales presenten en el empaque sus ingredientes e información de análisis.

Hotel Qualitel no solo se preocupa por tu descanso en Morelia, si no también en lo que puede ser tu vida diaria y tus intereses.